Comment je deviens meilleur chaque année.

#4 Et comment tu peux appliquer ma méthode.

Bienvenue dans cette édition #4 de Ledger !

Que tu sois là depuis le début, ou que tu viennes de me découvrir, merci à toi de me lire ❤️

 

Too long to read :

• Beaucoup trop de gens se comparent à d’autres et c’est leur plus grande erreur.

  Vous devez vous comparer uniquement à vous-même N-1 si vous souhaitez progresser

• Tous les ans, je fais une Auto-évaluation Annuelle Personnelle et elle se compose de 7 questions : 1. Sur quoi ai-je changé d’avis cette année ? 2. Qu'est-ce qui a m’a donné de l'énergie cette année ? 3. Qu’est-ce qui a drainé mon énergie cette année ? 4. Qui étaient les ancres dans ma vie ? 5. Qu'est-ce que je n'ai pas fait à cause de la peur ? 6. Quels ont été mes plus grands succès et mes pires échecs cette année ? 7. Qu'ai-je appris cette année ?

CONTEXTE

J’ai commencé l’an dernier à faire une auto-évaluation annuelle.

Beaucoup trop de gens se comparent à d’autres et c’est leur plus grande erreur.

Le jour où vous comprenez que vous devez vous comparer uniquement à vous-même N-1, le monde est à vous.

Voici les 7 questions simples qui pourraient changer votre vie (et mes réponses sur l’année 2023).

MÉTHODE

Question 1 : Sur quoi ai-je changé d’avis cette année ?

On peut penser à tort que les personnes qui réussissaient ont les réponses à tout et qu’elles en savent simplement plus que les autres.

Mais c’est loin d’être le cas.

Si l’école de coaching m’a appris une chose, c’est que les personnes qui réussissent le mieux n’ont pas les meilleures réponses : elles posent les meilleures questions.

Chercher à comprendre est bien plus important que d’avoir raison.

Les personnes qui réussissent le mieux aiment avoir tort.

Elles acceptent les nouvelles informations sous forme de “mises à jour logicielles” de leur cerveau.

La première question du Bilan Annuel Personnel met ceci en évidence :

Quelles “mises à jour logicielles” ai-je eu cette année ?

Qu’est-ce que je “savais avec certitude” dont je sais maintenant que ce n’est tout simplement pas le cas ?

Si vous ne pensez à rien, c'est que vous n’avez pas progressé. Et on progresse toujours.

Ma réponse : J'ai changé d'avis sur plusieurs choses cette année. Je pense que la chose principale est qu'en entrepreneuriat, il n'y a pas de vérité. Il n'y a pas un modèle unique pour réussir. Bien-sûr, on peut identifier des méthodes épprouvées, mais chacun doit avancer à son rythme et en fonction de ses valeurs pour créer une activité qui lui ressemble. Je n'ai plus la certitude de savoir ce qui va fonctionner. En revanche, je peux dire précisément ce qui a toutes les chances de ne pas fonctionner et j'élimine ces choses là des possibilités.

Question 2 : Qu'est-ce qui a m’a donné de l'énergie cette année ?

J’appelle ce principe le calendrier énergétique.

L'idée est que vous réfléchissiez à votre agenda sur toute la semaine dernière.

Ensuite, vous pouvez appliquer un code couleur aux événements selon qu'ils vous ont apporté de l'énergie (vert), drainé de l'énergie (rouge) ou étaient neutres (jaune).

Précision : je parle ici d’énergie mentale.

 

Le calendrier énergétique est un excellent moyen de corriger votre trajectoire sur une base hebdomadaire/mensuelle si certaines activités spécifiques sont très positives ou négatives pour votre énergie.

Passez en revue votre agenda de l’année.

Quelles activités, personnes ou projets vous booste en énergie dans votre vie ?

Écrivez-les.

Ai-je consacré suffisamment de temps aux créateurs d’énergie ou ont-ils été négligés ?

Objectif : y consacrer plus de temps que N-1.

Ma réponse : En regardant mon calendrier de l'année, j'ai réalisé que je tirais mon énergie des coachings avec mes clients et des instants off avec ma famille et des activités de "loisirs productifs" comme marcher avec mes proches. 
Je vais redéfinir les priorités de mon calendrier en conséquence en 2024.

Question 3 : Qu’est-ce qui a drainé mon énergie cette année ?

Passez en revue votre agenda de l’année.

Quelles activités, personnes ou projets ont systématiquement drainé votre énergie ?

Écrivez-les.

Est-ce que j’ai laissé se développer les draineurs d’énergie ou les ai-je réduits en temps réel ?

Objectif : Moins de temps sur ces tâches en 2024.

Ma réponse : J'ai défini des séances de coaching avec une durée trop intense (2h). La durée des visios étaient épuisants en énergie pour moi. J'ai pris deux mesures à ce sujet : les visios dureront maintenant 1h ce qui me poussera a être encore plus synthétique et efficace avec mes clients.

Question 4 : Qui étaient les ancres dans ma vie ?

Les ancres sont des personnes qui vous empêchent d’exploiter votre potentiel. Vous essayez d’avancer et de vous améliorer, mais ils sont littéralement un frein à votre développement personnel.

Les ancres sont des personnes qui :

• Déprécient, rabaissent ou diminuent vos réalisations.

• Se moquent de votre ambition et vous invitent à être plus réaliste.

• Nuisent à la qualité de votre environnement par la négativité et le pessimisme.

• Vous font sentir mal en montrant constamment tout ce qu'ils ont (pour vous rappeler que vous ne l'avez pas).

Identifiez qui ils sont.

Objectif : s’en éloigner en 2024.

Ma réponse : Je pense souvent à ça dans le contexte d'un bernard-l'ermite. 
Il a une coquille, mais il doit la quitter et en trouver une nouvelle, plus grande. La coquille précédente était peut-être la bonne pour cette phase de sa vie. Mais quand lapersonne évolue et cherche à réaliser ses objectifs, elle peut vouloir mieux s'entourer. Sans citer de noms, il y a quelques personnes dans ma vie qui représentent pour moi une vieille coquille. Ils m’ont aidé dans une autre phase de ma vie, mais ils me tirent aujourd'hui vers le bas de manière consciente ou inconsciente. Je me suis éloigné lentement de ces relations en 2023. Cela n'a pas besoin d'être explicite pour l'autre personne, mais vous devez être intentionnel à ce sujet.

Question 5 : Qu'est-ce que je n'ai pas fait à cause de la peur ?

L'idée est de conscientiser nos peurs afin de les combattre.

La peur déforme la réalité et cette question oblige à l'affronter et à y réfléchir.

Déconstruisez les peurs qui vous ont empêché d'avancer :

Quel serait l'inconvénient si vous aviez agi ?

Quels seraient les avantages si vous aviez agi ?

Objectif : se rapprocher de ses peurs en 2024

Ma réponse : J'ai pris la décision d'augmenter le prix de mon accompagnement. J'avais peur que cette décision m'empêche d'avoir de nouveaux clients, alors qu'en réalité, elle représentait un signe de croissance de mon activité et surtout allait dans la direction que je souhaitais prendre.

Question 6 : Quels ont été mes plus grands succès et mes pires échecs cette année ?

Vos préjugés naturels influencent la façon dont vous percevez votre année :

L'optimiste voit tous les succès.

Le pessimiste voit tous les échecs.

L'objectif de la question 6 est d'adopter un point de vue équilibré.

Notez-les tous.

Réfléchissez aux raisons des succès et des échecs.

Ma réponse : 
Les plus grands succès : 1. J'ai accompagné plusieurs clients à réaliser leurs objectifs tout au long de l'année. 2. J'ai démarré mon podcast malgré ma peur en août. 3. J'ai (enfin) lancé ma newsletter et ce projet me tenait à coeur depuis longtemps. 
Mes plus grands échecs : 1. J'ai mis du temps à trouver l'identité visuelle qui me convenait. 2. J'ai eu du mal à me remettre au sport et je peur que mon prochain défi sportif soit plus difficile que prévu. 3. J'ai négligé ma vie perso et mes proches au profit de mon entreprise.

Question 7 : Qu'ai-je appris cette année ?

“Quand on arrête d'apprendre, on commence à mourir.” - Albert Einstein

La question la plus importante vient en dernier.

Il est facile de perdre de vue la croissance quand on a la tête dans le guidon. Faites un zoom arrière pour retrouver la perspective.

Prenez votre temps pour répondre à cette question. Réfléchissez aux autres questions de l'exercice.

Notez ce que vous avez appris.

Ma réponse : J'ai appris énormément de choses. À commencer par des compétences comme le copywriting, définir une stratégie de com, l'automatisation, utiliser ChatGPT et Midjourney... J'aimerais en apprendre plus sur le personnal branding en 2024.

MOT DE LA FIN

Mon bilan annuel personnel en 7 questions :

1. Sur quoi ai-je changé d’avis cette année ?

2. Qu'est-ce qui a m’a donné de l'énergie cette année ?

3. Qu’est-ce qui a drainé mon énergie cette année ?

4. Qui étaient les ancres dans ma vie ?

5. Qu'est-ce que je n'ai pas fait à cause de la peur ?

6. Quels ont été mes plus grands succès et mes pires échecs cette année ?

7. Qu'ai-je appris cette année ?

Le bilan annuel personnel est un exercice qui change la vie.

Pour en tirer encore plus de profit, vous pouvez même l’effectuer en petit groupe.

Faites-le individuellement, puis réunissez-vous avec un petit groupe de trois personnes max et passez-le en revue.

Vous pouvez le faire avec vos proches.

Testez la pression, remettez en question les hypothèses et donnez un retour d'information.

C'est un excellent moyen de réfléchir à l'année écoulée et de vous préparer à ce que 2024 soit la meilleure année de votre vie.